آواکادو یکی از منابع غنی آنتی اکسیدان است و سرشار از خواصی است که آب رسانی به موها را تسریع می کند.شما با استفاده از این ماده و ترکیب آن با مواد مغذی دیگر، به راحتی می توانید به موهای آسیب دیده ی خود غذارسانی کنید. برای تقویت موهای خود، شیوه های طبیعی جدید را جایگزین شیوه های مضرّ قدیمی کنید.
در اینجا مواد اولیه ی تاثیرگذار برای تهیه ی این ماسک را ذکر می کنیم:

چرا چربی های شکم در آخرین مرحله لاغری آب می شوند؟
خیلی از آنهایی که درگیر برنامه‌های کاهش وزن هستند گله می‌کنند که چربی‌های بعضی از قسمت‌های بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمی‌روند. شکم یکی از متداول‌ترین این ناحیه‌هاست. علت این عدم تمایل به چربی‌سوزی در یک ناحیه خاص از بدن می‌تواند از دستور ژنتیکی که طبق آن بدن چربی ذخیره می‌کند تا تفاوت‌های جنسیتی و واکنش‌های هورمونی احتمالی به رژیم‌های غذایی و محیط زندگی تغییر کند.

برخی محققان معتقدند بروز آکنه هیچ ارتباطی با شکل‌گیری آکنه ندارد، ولی عده‌ای نیز بر این باورند که شماری از مواد غذایی می‌توانند عاملی برای ایجاد آکنه به شمار روند.

اول از همه باید بدانید پریدن از خواب برای هر فردی اتفاق می افتد و این امری طبیعی است. ولی تکرار بیش از حد آن، حتما دلیلی خاص دارد و باید در پی حل این مشکل باشید.

بنا به گزارش آکاایران : به خاطر این ۷ دلیل نباید قوز کنید
وضعیت قرارگیری مناسب بدن به اندام های داخلی شکم این امکان را می دهد که بدون فشار اضافی که می تواند باعث اختلال درجریان طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شود، وضعیت طبیعی شان را به خود بگیرند.

اگر جزو افرادی هستید که عاشق شیرینی و قند هستید این چند دلیل را مطالعه کنید. حتماً در این عادتتان تجدیدنظر خواهید کرد.

موز یکی از پرمصرف‌ترین میوه‌های دنیا است و حتی بعضی از دانشمندان معتقدند، شاید اولین میوه‌ای باشد که بشر خورده. از فوایدی که احتمال داده می‌شود به خوردن موز مربوط است، می‌توان به کاهش خطر سرطان، آسم، کاهش فشار خون و بهبود شرایط قلب اشاره کرد.

کارشناسان سلامت بر این باورند که تنها ۲۵ دقیقه پیاده‌روی سریع در طول روز، هفت سال به عمر فرد اضافه می‌کند.
به گفته متخصصان انجام فعالیت‌های ورزشی معمولی می‌تواند خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در افراد ۵۰ یا ۶۰ ساله به نصف کاهش دهد.

دکتر امیررضا غیثی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و فیزیوتراپی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به مشکلات جسمی ناشی از تکنولوژی برای کودکان افزود: با استفاده نامناسب کودکان از تکنولوژی و لوازم الکترونیکی فاجعه‌ای در حال رخ دادن است.

کودک شما عینکی شده است و به تجویز پزشک باید عینک به چشمانش باشد. شاید او از این موضوع ناراحت باشد و به نوعی احساس کند، مدل زندگی اش تغییر کرده است. شما می توانید برای خرید عینکی که شاید برای فرزند شما اضطراب آور است، با انتخاب یک فریم جالب و زیبا او را به زدن عینک علاقه مند کنید.